【ダイエット１７日目】
体重：93
食事：朝～パン２個・昼～パン１個・夜～冷やし中華、カボチャコロッケ３個・間食～お供え物のお菓子２個
運動：ストレッチ、ロングブレス３分、腹筋背筋30回、ダンベル30回（両腕）、ウォーキング25分

朝ごはんと昼ごはんがどっちもパン・・・
何か食べなくていいや、みたいになってしまってました(笑)
今日も暑かった上に車のワックス掛けもやったので、若干夏バテ気味です。
吹き出物も出るし、オリンピック視聴疲れも出てるのかな・・・？(；´∀｀)
早く眠れる時はすぐ寝るようにしないとなー＞＜